食から人生を変える365の方法

人生を通して、食生活の変遷を伝えるブログです。

今夜も番外編２です。

・今夜も番外編２です。



今夜も番外編です。なので『２』です。


なんでか？
ブログ始めてまだ８日目ですが、昨日の記事が一番アクセスがありました。


不思議なものです(笑)


そんな訳で、引き続き番外編を書かせて頂こうと思います。


今日書きたかったことは決めてはいたのですが、
いざブログを書く画面を開けると降りてきたのが『言葉』について。


『言葉』って、本当に大切だなと改めて感じています。
無意識で何気なく使っている言葉が、自身にも周囲にも
多大な影響を与えているからです。


自身に対してなら、言葉で人生を創っているといっても過言ではありません。
毎日のように自身で発したものを聴いているからです。


周囲に対してなら、発した言葉が相手にどう受け取られるのかを
考えなければいけません。


少なくともその言葉は、受け取る側に立った時、発した言葉を聞いてどう感じるか？
それを考えることができれば、間違いなく言葉選びは丁寧になってくると思います。


悪い例を挙げるなら、「言葉の暴力」という言葉があります。
極端な言い方をするなら、言葉で人をあやめることもできます。
それくらい、強力なんです、言葉って。


だからこそ、言葉で救われることもあります。
言葉で守られたり、勇気をもらったり、正しく使えば、人を生かすことに繋がります。
これもまた、とてつもなく強力なことです。


どんな状態になったとしても、後者でありたい。
そう思って、生きています。


もし、前者のような人が周りに現れたら、全力で逃げて下さい。
恥ずかしいことでも何でもありません。


貴方の生命に関わることです。


我慢する必要なんてないんです。
貴方の命を生かすための最優先の行動を迷わず選択して下さい。

 

 

どんな状態になったとしても、貴方は優しい言葉を選んで下さい。
その言葉は常に貴方の耳に入り、貴方自身を生かそうとする力に変わるので。


言葉の持つ力を信じて下さいね。


ヨハネの福音書の一節が有名ですので、
訳しているサイトがありましたので、貼り付けておきます。


★大正改訳聖書 - ヨハネ傳福音書（サイト名をクリックして下さい。）


言葉が命を宿らすほどの力を持っていることを忘れないで下さい。
貴方の生命力も、言葉で生み出されていることも。


周囲の人達もそれを伝えていって、優しい波動に満ち溢れた空間を創っていきましょう。


貴方が普段口にしている『言葉』はどんな『言葉』でしょうか？
私も改めて細心の注意をはらっていきます。

今夜は番外編です。

・今夜は番外編です。

 
 
個人的に非常にショックなことがあり、言葉を紡ぐ状況になっていませんので、
今夜は番外編として書かせて頂きます。
 
 
自戒の念を込めて。
 
 
自分が正しいと思ってやっていることが、
時に無自覚な悪意となり、周囲を傷付けていることがあります。
 
 
気付いた時には、もう謝るしかないのですが、後の祭りなんですよね。
そんな訳で、如何に至らない人間か思い知らされる夜になりました。
 
 
今まで書いていることも、人によってはどう受け取ってらっしゃるかわかりません。
 
 
私なりに全ての行動は善意からやっています。
ただ、時代が変わり、状況が変われば、
それは知らない内に悪意に変わるかもしれません。


それが１秒後に訪れるかもしれません。
それくらい今は時代のスピードが速いのでしょうね。

 
今後も御迷惑を掛けるかもしれませんが、
皆様にとって、良い変化に繋がることをお伝えできればと思っております。
 
 
私自身も気付いた時には、
私なりのスピードになるかもしれませんが修整していき、
少しでも良い方向に進んでいきます。
 
 
改めまして、明日から何卒よろしくお願い申し上げます。

【追記】菜食を選択したことで、18年悩んでいた乾癬という皮膚病が完治した。

・【追記】菜食を選択したことで、18年悩んでいた乾癬という皮膚病が完治した。

 

 


今日も大幅な遅刻の７日目のブログ^^;
なんとか続いています(笑)


昔に比べ、すっかりブログを書かなくなってしまい、
書く癖が抜けるとすぐに昔の『書かない癖』が出てきます。


まぁ、義務でも強制でもない、本人の意思によるものだと思うのですが、
今回のタイトルは毎日書こうという想いも込めて付けたタイトルでもあります。


もちろん、ここを御覧の皆様には食からどんな変化が得られるのか？
という情報を色々な角度からお伝えできればと思っております。


さて、そろそろ本題に入ろうかと思うのですが、
オフライン、オンラインから割と多くの反応がありましたので、
２日目のブログで別の機会に書くと言っていた、
18年悩んでいた皮膚病が完治したお話しを書こうと思います。




私が18年も悩んでいたというか、もう共存してたと言っていい病気の名前が、


『乾癬』


という病気でした。


厳密に言うと『尋常性乾癬』と呼ばれる症状で、わかりやすく言うと、
皮膚の一部が少し盛り上がり、そこからフケのようなものが出ると言った感じで、
そこの部分の皮をめくると赤くなったり、めくれ過ぎると出血したり、
膿が出たりという状態になりました。


18年前初めて出たのがおでこの髪の毛の生え際辺りでした。
ニキビのような出来物ができ、誤ってそれを潰してしまいました。


最初はニキビだからちょっと痕は残るけど、
すぐ治るだろうとタカをくくっていたのですが、
いつものニキビが潰れた感じと違い、
潰れた所から赤く広がっていくのがわかりました。


それから、フケのようなものが出始め、そこだけでなく、
他の身体の場所にも現れるようになりました。


皮膚科に行っても高い金額の薬を渡され、
塗り薬に至ってはステロイド入りのものを渡される始末。


塗った後は綺麗になりますが、放っておくとあっという間に
元の状態に逆戻りでした。


皮膚科の先生も「もう付き合っていくしかない。」と言われ、
医者に行くのをやめ、自然に治るのを期待するしかないと思っていました。


というのも、突然次の日には乾癬のあった場所がなくなって、
皮膚が綺麗になっているということもしばしばあったからなんです。


しかし、日に日に全身に広がり、頭部から足首くらいまで、
部位は広がっていました。。。


皮膚科の先生が投げている病気なのに、抑える薬だけをお金を払って貰いに行く、
例え、全身に広がっていてもバカバカしいので、全く行く気になれませんでした。


ただ、自分なりに色々調べていくうちに、
この病気はどうも腸や腎臓から来ているらしいということを突き止めました。


そのきっかけになったのが、タロットカードに携わっていたことです。
いわゆるスピリチュアルな情報も耳に入ってきやすい環境下に身を置いていました。


スピリチュアルな世界では知らない人はいないだろうと思いますが、
アメリカの霊能者の「エドガー・ケイシー」さん。


不治の病と言われた数多くの人々を透視し、
治療法まで伝えていたという伝説の人です。


そのエドガー・ケイシーさんの名前を冠した文庫本の中に、
乾癬について書かれた本があり、そこに腸や腎臓のことも書かれていました。


それで原因だけはわかっていたものの、効果的なアプローチをすることもなく、
つい最近まで過ごしてきたのですが、去年末に軽い『ぎっくり腰』に見舞われました。
まさか、このぎっくり腰が今後の大いなる転換点になるとは夢にも思いませんでした。


ぎっくり腰自体は、過去に２度経験していたこともあり、
自分なりに対処方法を心得ていたので、そこまでひどくなることもなく、
ただ痛みも引かないという中途半端な状態で過ごすという日々でした。


個人的にあまりお医者さんを信用していないということもありますが、
友人の紹介とかでない限り、あまり行きたいという気になれませんし、
お医者さんに心を開くということもないでしょう。


そんななか、今年に入って信用している方から、ここがいいよと勧めて下さったのが、
滋賀県の草津・栗東にある『とりごえ整骨院』さん。

http://www.torigoe-seikotsuin.com/

 

行く目的はもちろんぎっくり腰の治療です(笑)


保険適応外の少し高額な治療になりましたが、初日に診てもらった時に、
「このぎっくり腰の原因は『腎臓』からきてますね。」と言われ、


「腎臓の位置も少しずれているので、元の位置に戻しましょう。」と言われ、
そのための施術をして下さり（少しだけ身体に衝撃がありますが、
全然痛くありません。）、腰の痛みも消え、喜びいさんで帰宅しました(笑)


そして、次の日のお風呂に入っている時に、とある変化に気付きます。


ほぼ背中の大部分を覆っていた乾癬の部分がほぼ消えていたのです！
これには驚きましたが、その時は気まぐれで消えるいつものやつか。
ぐらいの程度でしたが、日にちが経つにつれ、他の部位が消えていく様を
手に取るように感じていきまして、パートナーからも、


「それ、鳥越先生に診てもらってからじゃない？」


と言われて、ハッとしました！！


そう！腎臓への効果的なアプローチをしてもらったことで、
ぎっくり腰よりも先に、18年間悩んできたまさかの乾癬が治っていたのです。


その代り、皮膚から毒素を出そうとしていたものが、皮膚から出なくなったので、
後に、恐ろしいくらいのかつてない腰痛に悩まされることにはなるのですが(笑)


そして、２回目の治療日の時にお伺いした時に、乾癬のことも聞いてみました。


先生は乾癬のことも御存知で、初日のアプローチである程度まで
回復はしているだろうという見込みは立ててらっしゃったようでした。


しかし、その予想を上回る治り振りと、その分腰痛に回ってきたことも
驚いてらっしゃいましたが、先生曰く、


「ヴィーガンだったから、早く治ったのだと思います。
この治るスピードは想像以上でした。もう身体が治る状態は
整っていたのでしょうね。」



先述したエドガー・ケイシーの本にも、まずは「体内の浄化から」という言葉もあり、
読んだ時には意味がわからなかったことも、こうやって実践し、体感を得たことで、
確信に変わっております。


【追記部分】
個別にコメントを頂きましたので、掲載させて頂きます。

「まさに私の父は、ぎっくり腰持ちで、乾癬で38年間ステロイドを塗り続け、
腎臓ガンで亡くなりました。。。関連してたんですね。。。」

 

私もたまたまが重なり、この関連性を知りましたが、皮膚からのアプローチだけでは
治るどころか、このコメントでガンになる可能性があることを知りました。


「乾癬」に限らず、皮膚病で悩んでらっしゃる方には、
改めて「菜食」という選択を考えて頂ければと思います。


こうして、私は一生皮膚病に悩まされる人生から、
菜食を選択し、体内浄化（特に意識はしていません。）をし、
先生を紹介して下さった素晴らしい友人との御縁を介し、
鳥越先生に出逢い、皮膚病から解放される状態へと変化しました。


そういう意味では、あらゆる皮膚病に悩まされている方々には、
是非とも食べるものを変え、自分の口に入れるものを真剣に考えてみられることを
私は強くお勧めします。


少なくとも、この一件でまた私の人生は良い方向に変わりました。
改めて、菜食を選択して良かったなと確信を得た一件でした。


もちろん個人差があると思いますので、菜食歴が浅い方、長い方であっても、
同じような結果が出る保証はありませんので、その点はご了承下さい。
それでも、何もしないで諦めるよりは、よっぽど価値のある行動だと思います。


そして、菜食だけで治らなかった場合は、是非『とりごえ整骨院』さんへ。
皮膚科に行くよりもよっぽど効果的なアプローチをして下さると思います。


今日はなんだか熱く語っちゃいましたし、超大遅刻なブログになってすいません！
明日のブログはもっと早く書きますね(笑)

それでは、また明日お会いしましょー♪

菜食を選択すると、味覚が蘇る。

・菜食を選択すると、味覚が蘇る。



書きたいことがいっぱいあるのに、言語化する難しさを最近痛感しております。
かなりブログ書いてなかったので、リハビリ無しのぶっつけ本番ですからね(笑)
 
 
お読み苦しい箇所があるとは思いますが、その際はどんどんご指摘下さいね！
この間の壁紙の時のように、「見にくい！」と。
 
 
で、今日は何を書こうかと思うと、益々袋小路にはまり、今日も日付越え決定です。
すいません^^;
 
 
結局、閃いて出てきた言葉は、
 
 
『菜食を選択すると味覚が蘇る。』
 
 
でした。
 
 
皆さんの舌には『味蕾』という味を感じるための器官があるのをご存知でしょうか？
とりあえず、WikipediaのURLを貼っておきますね。
 
 
簡単に説明しますと、あまり口に入れるものをどんなものかと
気にせずポンポン入れていきますと、
この味蕾は化学調味料や刺激物、タバコ等からの不自然なものを
身体に取り入れないようにするべく、
普段開いているものを閉じちゃってしまってるんですね。
 
 
そうなると、そこから味覚を感じようとする訳ですから、より刺激の強いもの、
感じるものを口に入れようとする悪循環に陥ります。
 
 
では、菜食を選択するとどうなるのか？
厳密に言いますと、基本的に一切農薬等使われていないお野菜が条件になりますが、
自然のものを口の中に入れる訳ですから、味蕾の防衛本能が働かず、
フルオープンで受け入れてくれる訳です。


イコール、お野菜の持つ本来の味を感じることができ、
自然からできたお野菜は本当に美味しいものなんだと感じることができる訳ですね。
 
 
田舎に行った時なんか、上記の様な経験をされている方は、
かなり多いのではないかな？と思います。
 
 
そうなると、濃厚な味付けって全く必要なくなる訳ですね。
 
 
いわゆる『○○素』とか、『マ○○○ズ』とか(笑)
 
 
例えば、先日小糸在来種の大豆から作った豆腐や豆乳を頂く機会に恵まれたのですが、
どちらも何も後から味付けを足す必要がないくらい、とても濃厚で、
しっかりとした味わい深い豆腐と豆乳でした。
お世辞抜きで、本当に美味しかったです。
 
 
紹介サイトがありましたので、URL貼っておきますね。
 
 
そして、お食事を頂いたお店はこちら。
『カフェやさまる』さん。
 
 
小糸在来種の豆腐だけでなく、自分の田んぼで採った無農薬米を酵素玄米にして、
更に美味しく健康を考えて出されているお店です。
 
 
本当に素晴らしい対応をして下さり、
味もさることながら、お人柄が本当に出ていて、料理もお店も癒しそのものでした☆
 
 
という訳で、身体は語らないけど、
本能的によく知っている訳ですね。
身体に取り入れるのに何が良くて、何が悪いのかを。
 
 
不自然なものを後から味付けして、無理矢理身体に取り入れる必要がないのです。
 
 
よく考えてほしいのが、菜食は極端な話、
何も後から味付けをする必要がなく、
生でも食べられる訳です。
 
 
しかし、それ以外のものはどうでしょう。
生で食べることはできても、何かしら味付けをしていないでしょうか？
 
 
基本的に身体は自然なものという位置付けにすれば、
如何に不自然なものを口に入れているかおわかりになるかと思います。
 
 
なんか、話が逸れてしまった様な、そうでない様な流れになりましたが、
菜食をきっかけに人間の感覚器官の１つ、
『味覚』を正しい状態に取り戻すことができます。
 
 
既に実践されている方は問題ないかと思いますが、
こちらを読んで、気付いて下さった方には、
変化のきっかけになれればと思います。
 
 
今日は大幅な遅刻ですね。。。
すみません(>_<)
 
 
それでは、明日お会いしましょー♪

菜食を選択することで、『You are what,you eat.』の意味を理解できる。

・菜食を選択することで、『You are what,you eat』の意味を理解できる。

 

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今日は、京都駅の地下にあるCosme Kitchen Cafeに行ってきました。
 
 
画像にあるコップに書かれている言葉が、
さりげなくて大好きなのですが、
 
 
『You are what,you eat』
「貴方は、貴方が食べたもので、できている。」
 
 
物凄くシンプルな言葉なのですが、
とんでもなく意味は深いです。
 
 
私がまだ、いわゆる肉食生活をしていた時には考えたこともなかったですし、
この言葉にも出会うことはありませんでした。
 
 
もし、ここを御覧の皆様で、この言葉を知らなかった方は、
今まで食べてきたものを思い出してみてください。
 
 
貴方のお皿のもとにやって来た、
その食べ物は、どの様な行程を経て、
貴方のもとに運ばれて来たのでしょう。
 
 
日本での人口的に少ないと思いますが、
食生活を選択されている方は、
そこまでこだわられているように思います。
 
 
別にそうなれとは言いませんが、
何も考えずに、すぐに口に運ぶのではなく、
 
 
「これはどんな過程を経て、自分のもとに来たのだろう？」
 
 
って、好奇心を持って欲しいのです。
 
 
好奇心は、更なる探求心を生みます。
これは菜食に限らず、どの分野でも使えることです。
 
 
おそらく、このブログを見に来て下さっている皆様は、
遠からず近からず『食』というキーワードから集まって
来て下さっていることと思います。
 
 
なので、これを機会に、もっと貴方の身体に興味を持って欲しいのです。
 
 
だって、全宇宙探しても、貴方はたった一人しか居ないのですから。
 
 
貴方が貴方の身体に興味を持つことは、
素晴らしい変化に繋がりませんか？
 
 
貴方の身体が健康で若々しく、
素晴らしい状態でいることを、
貴方自身で創れるということを
忘れないで下さいね。
 
 
それは、
 
「貴方が何を口にするかで、どんな状態にもなれる。」
 
ということなので。
 
 
あーーーー！！！間に合わなかった。。。
今回は勘弁してくださいの５日目のブログでした(>_<)
 
それでは、明日お会いしましょー♪
 
 

菜食を選択したことで得られる、知られざる情報。見えてくる世界。

・菜食を選択したことで得られる、知られざる情報。見えてくる世界。

 
 
本日で４日目。なんとか３日坊主は脱出ですね(笑)
 
まだ始まったばかりのブログにもかかわらず、
意外に見て下さっている方がいるようで、嬉しいです！
 
ありがとうございます。
 
 
で、その中での反応の１つとして「見にくい」と言われましたので、
背景変更しました(笑)  これで、少しは読みやすくなりましたかね^^;




またまた書きたいことを選ぶことに困る訳なんですが、

本日のお題は、
『菜食を選択したことで得られる、知られざる情報。見えてくる世界。』
という言葉が浮かんできました。
 
 
菜食を選択しなかった場合、パッと思い付くのは、
確実に身体はパンパンのムチムチで、お腹は出ていただろうなということ。
 

それで済めば良いのですが、最悪、命を落としていたかもしれないと感じることです。
 
 
菜食を選択してから、「食の安全」について、
この６年の間様々な形で情報を耳にしてきました。
 
 
だからこそ、改めてそう感じるのです。
 
 
当たり前と思ってきた食の情報が、
実は人の身体にとって良くないということが、
インターネットの普及によってかなり明るみになってきている昨今、
 
 
それでもまだテレビ優勢の時代なので、
まだまだ知らされていないことが多いのですが、
菜食を選択したことで得られる情報が真実なものが非常に多いのです。
 
 
選択しなければ、一生知り得なかったことがあり、
ずっと知らないまま死んでいたかもしれません。
 
 
当然、その情報を知ることで、今まで見てきた世界の見え方が変わってきます。
例えるなら、映画『マトリックス』そのものです。


何も知らないまま、「これが世界ですよ」と言われるまま、
生きていくのが幸せと感じ、生きていくのか、


菜食の世界から見る、「世界」を見て、どう生きるのを決めるのか？
全ては貴方次第な訳ですけどね。


「ある側の常識は別の側の非常識、別の側の常識はある側の非常識。」


菜食を選択することで、入ってくる情報が変わり、世界の見え方が変化する。
ものは試しで、そんな変化を感じてみたいと思いませんか？
その入口は、貴方が口に入れるものを変えるだけです。


４日目は少しシリアスになり過ぎましたかね？
本日もギリギリになりましたが、間に合いましたね^^;
それでは、また明日もお会いしましょー♪

菜食を選択することは、他者に対する尊重に気付ける。

・菜食を選択することは、他者に対する尊重に気付ける。



バタバタしていて、遅くなりました！３日目のブログ！！



今までブログを書かなきゃ！という気持ちが強かったのですが、
今回始めたブログは何から何処から書いていけば良いんだろうと、
自分で嬉しい悲鳴を上げている今日この頃です(笑)


さて、今日のお題も何にしようかとやはり頭を悩ませてしまいました(笑)
それで、今回もふと思いついて出てきた言葉が、


『菜食を選択することは、他者に対する尊重に気付ける。』


という言葉でした。


私は６年前までは、お肉もお魚も普通に食べてる人でした。
決して、産まれてすぐに完全菜食だった訳ではありません。


なので、「お肉が美味しい、お魚が美味しい」と言って、
笑顔で食べてた人が、たまたま、とあるきっかけで菜食を選択することになりました。


で、「私が菜食ですよ！！」って人に言わない限り、すれ違う人はおろか、
満員電車の沢山の人の中に居ても誰も気付くことはありません。


それが、「私は菜食です。」と言った瞬間から何かしら対応が変わります。
正直、ほとんどの方があまり良い反応を示しません。


ほとんどの方が奇異の目で見る訳です(笑)
多数派が少数派を見る時の反応と同じですよね。


ところがですね、菜食のコミュニティー（少数派）に居ると、
それが当たり前になってきます。


そのコミュニティーの中に「お肉やお魚を食べる人」（多数派）が来ると、
奇異の目で見る訳です(笑)


菜食のコミュニティーの中では、そこが多数派になり、
「お肉やお魚を食べる人」が少数派になる逆転現象が起こります。


つまり、状況が変われば立場が変わるという訳です。



ある意味、社会の縮図でもありますよね。
なので、違いに意識を向けるのではなく、
その違いを受け入れ、尊重することが大切だということです。


おそらく、現在菜食生活を選択されている方々で、
産まれてからいきなり菜食生活の家庭で育っている方は、
ほとんどいないと言っていいと思います。


元々は「お肉やお魚を食べる人」から「菜食を選択した人」に
変化された方がほとんどだと思います。
もちろん、私もその一人です。


なので、大部分の菜食の方が「お肉が美味しい、お魚が美味しい」
ということを知っているのです。


だから、現在も「お肉やお魚を食べる人」に対して、
菜食の方は奇異の目を向けるべきではないと思います。
むしろ、「お肉もお魚も美味しいよね。」って、尊重する方が良いですよね。


つまり、菜食の方はお互いの気持ちを知れるという
ポジションを獲得しているということなんですね。


例えば、ハンバーガー大好きな友達に、「美味しいハンバーガー屋に行かない？」
って、美味しいべジバーガーのお店に連れて行って、体感してもらって、
種明かしをすれば、「お肉やお魚を食べる人」の考え方が変わるきっかけ
になるかもしれません。


まずは相手を尊重し、それから、自分の立場を尊重してもらうきっかけを作る。


それが、普段食べるものを通してコミュニケーションが取れるという、
難しく考えなくて良い訳ですから、心身共に良いものを楽しく食べながら、
他者に対する尊重の大切さに気付けるって最高じゃないですか！？


これでまた貴方に変化が起きませんか？
貴方自身の人生を尊重し、周囲に対しても尊重できる。
既に気付いている御覧の方々は、より意識してもらえたら嬉しいですね。


なんとか３日目ギリギリ間に合いましたかね^^;
それでは、また明日お会いしましょー♪